Я занимаюсь развитием в индустрии wellness и beauty, что включает в себя здоровый образ жизни, здоровое питание, профилактику болезней, омолаживание кожи и многое другое. Я получаю удовольствие, свободу и финансовую независимость от этого образа жизни.

Правильное питание - это забота о здоровье на многие годы. Система правильного питания включает в себя несколько принципов, таких как кушать тогда, когда начал испытывать голод, хорошо пережевывать каждый кусочек, кушать мелкими кусочками и т.д. Сбалансированность питания отражает соответствие калорийности пищи тому, сколько энергии человек расходует. Начать правильное питание несложно, продукты здорового питания не должны быть сильно дорогими, достаточно того, что они будут натуральными и свежими.